¿Alguna vez has oído hablar de la “apnea del sueño”? Es un trastorno cuyos síntomas incluyen experimentar problemas para dormir bien o despertarse con sensación de ahogo.
Hoy, desde nuestro centro dental Core, te explicamos de qué manera la apnea del sueño puede afectar a tu salud bucal.
Contenido
Apnea del sueño y salud bucal
La apnea del sueño es un trastorno que no sólo perturba el sueño y reduce la calidad de vida, sino que también puede tener serias repercusiones en la salud bucal.
A continuación, te explicamos en detalle cómo puede afectar a la boca y qué medidas puedes tomar para mitigar estos efectos.
Sequedad bucal
La apnea del sueño a menudo obliga a las personas a respirar por la boca durante la noche, lo que puede reducir la producción de saliva.
La saliva es esencial para limpiar la boca de bacterias y restos de comida, y su ausencia puede aumentar el riesgo de caries dental, enfermedades periodontales y mal aliento.
Bruxismo
Existe una correlación significativa entre la apnea del sueño y el bruxismo -rechinar los dientes-. El estrés físico de despertarse repetidamente durante la noche puede hacer que una persona apriete o rechine los dientes inconscientemente.
Esto puede llevar a desgaste dental, a la fractura de dientes y a problemas en la articulación temporomandibular (ATM).
Desarrollo de caries
La sequedad bucal causada por la respiración oral nocturna puede disminuir la capacidad de la boca para neutralizar los ácidos producidos por las bacterias en la placa dental.
Esto puede acelerar el desarrollo de caries, especialmente si la higiene oral no es óptima.
Enfermedades periodontales
La falta de saliva durante la noche también puede hacer que las encías sean más susceptibles a infecciones, lo que puede acelerar la progresión de enfermedades de las encías.
Además, el sistema inmunitario debilitado por la falta de un sueño reparador puede disminuir la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones gingivales.
Problemas en la ATM
El estrés repetido en la mandíbula debido al bruxismo no sólo daña los dientes, sino que también puede llevar a trastornos en la articulación temporomandibular.
Esto puede causar dolor y disfunción en la articulación, afectando la capacidad de masticar y hablar.
Alteraciones en los procesos curativos
El sueño es crucial para la recuperación y la reparación de tejidos en el cuerpo.
Es por este motivo que la interrupción del sueño causada por la apnea puede comprometer la capacidad de curación del tejido oral y gingival, especialmente relevante en pacientes que se someten a procedimientos dentales o cirugías.
¿Cómo puedes mitigar los efectos de la apnea del sueño en la salud bucal?
Tratamiento
El paso más importante que debes tomar es buscar a un especialista para que aplique un tratamiento para este trastorno.
Los aparatos bucales como las férulas de descarga pueden mejorar significativamente la calidad del sueño y reducir los síntomas.
Buena higiene oral
Mantener una excelente higiene oral es crucial. Cepillarse los dientes tres veces al día, usar hilo dental a diario y enjuagarse con un colutorio pueden ayudar a combatir los efectos de la sequedad bucal y la acumulación de placa.
Trata los problemas de apnea del sueño en CORE Centro Dental
Las visitas regulares al dentista para chequeos y limpiezas pueden ayudar a identificar y tratar este y otros problemas antes de que se agraven.
Con la atención adecuada, es posible mantener una boca saludable y mejorar la calidad general del sueño.
En nuestro centro dental Core ponemos a tu disposición los mejores tratamientos odontológicos para que cuides tu salud oral. Disfruta de un trato y atención personalizados y siéntete como en casa en nuestras instalaciones.
Nos encontrarás en el barrio de Salamanca, en la calle Príncipe de Vergara, 39. 1º 28001 (Madrid). Nuestros teléfonos de contacto son el 911 59 12 85 y el 685 39 04 64 (WhatsApp).
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